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《學(xué)生心理健康》練習(xí)題
1970-01-01 08:33

1.艾利斯的理性-情緒療法又稱ABC理論,其字母B的含義是()。

A.事件 B.信念

C.后果 D.理性

【高正教師答案】B。解析:情緒ABC理論認(rèn)為一件事情A引發(fā)的結(jié)果C是不一樣的,是由于B信念不同在起作用。比如兩個(gè)人都經(jīng)歷一場(chǎng)考試A,引發(fā)的結(jié)果C不一樣。一個(gè)人無所謂,一個(gè)人特別難過,造成這件事情主要是B信念在影響。所以B指信念。A指誘發(fā)事件,C指情緒體驗(yàn)和行為結(jié)果。因此,本題的正確答案選擇B。

 

2.下列最適合矯正考試焦慮的方法是()

A.系統(tǒng)脫敏法 B.厭惡療法

C.自由聯(lián)想法 D.集體成員之間平等、心理相容的原則

【高正教師答案】A。解析:系統(tǒng)脫敏法主要是誘導(dǎo)患者緩慢地暴露出導(dǎo)致神經(jīng)癥焦慮、恐懼的情境,并通過心理的放松狀態(tài)來對(duì)抗這種焦慮情緒,從而達(dá)到消除焦慮或恐懼的目的。

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