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心理健康的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)眾多，主要可以歸結(jié)為“眾數(shù)標(biāo)準(zhǔn)”（或“適應(yīng)性標(biāo)準(zhǔn)”）和“精英標(biāo)準(zhǔn)”（或“發(fā)展性標(biāo)準(zhǔn)”）兩大取向。

1. 眾數(shù)標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)體系

“眾數(shù)標(biāo)準(zhǔn)”假定大多數(shù)人的心理行為是正常的，而偏離這一正常范圍的心理行為則視為異常。

這一原則集中體現(xiàn)在常態(tài)分布的標(biāo)準(zhǔn)，而心理測(cè)驗(yàn)的編制，多遵循常態(tài)分布原則，按照“眾數(shù)原則”確立的心理健康標(biāo)準(zhǔn)相當(dāng)普遍。

在“眾數(shù)標(biāo)準(zhǔn)”下，主要存在 6 個(gè)方面的心理健康標(biāo)準(zhǔn)制定依據(jù)：

（1）以統(tǒng)計(jì)學(xué)上的常態(tài)分布為標(biāo)準(zhǔn)；

（2）以社會(huì)規(guī)范為標(biāo)準(zhǔn)；

（3）以醫(yī)學(xué)上的癥狀存在與否為標(biāo)準(zhǔn)；

（4）以學(xué)習(xí)生活適應(yīng)狀況為標(biāo)準(zhǔn)；

（5）以個(gè)人主觀經(jīng)驗(yàn)為標(biāo)準(zhǔn)；

（6）以心理成熟和發(fā)展水平為標(biāo)準(zhǔn)。

2. 精英標(biāo)準(zhǔn)評(píng)價(jià)體系

心理健康評(píng)價(jià)的另一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)——“精英標(biāo)準(zhǔn)”，最早是由馬斯洛提出來(lái)的。

馬斯洛認(rèn)為，自我實(shí)現(xiàn)的人是其內(nèi)在本性發(fā)展得最為充分的人，這樣的人代表著真正的心理健康。

因此，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是根據(jù)自我實(shí)現(xiàn)的心理品質(zhì)來(lái)確定，即以自我實(shí)現(xiàn)者所共同擁有的心理特點(diǎn)作為心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。其他人本主義者的思想也基本一致，如羅杰斯把心理健康看作“機(jī)能充分發(fā)揮”，奧爾波特稱之為成熟，弗洛姆看作“有創(chuàng)造力”。